Inteligencia emocional

La gran cuenta pendiente de la sociedad actual

La inteligencia emocional es la gran cuenta pendiente de la sociedad actual. En los colegios se enseñan algunos de los aspectos relativos a ella, pero realmente no se facilita una auténtica experimentación e integración de las competencias emocionales, aunque ya sabemos que es una meta-habilidad, es decir, que condiciona todas las inteligencias de la persona. Sin inteligencia emocional, rara vez se da el éxito.

La gran mayoría de nosotros simplemente repetimos lo que nos enseñaron consciente o inconscientemente en casa. Podemos ver estas carencias en las estrategias que utilizamos para relacionarnos con nosotros mismos y con los demás, tales como:

  • Ir de víctimas, salvadores, perseguidores y manipular a otros.
  • Evitar ciertas emociones y forzar otras “más aceptables”.
  • Dar el poder a otros o a elementos externos que nos hacen ficticiamente sentir inferiores o superiores.
  • Hiperracionalización de las emociones.
  • La falta de empatía, de asertividad, liderazgo, o responsabilidad.

Estas son algunas de las evidencias más comunes y, aunque para ser realmente competentes tenemos toda una vida, hemos de ir integrando cuanto antes los conocimientos o “saberes” que nos facilitan la gestión emocional, y que van desde el desarrollo de habilidades (“saber-hacer”),  la integración de actitudes y gestión de estados (“saber estar”), hasta la ampliación constante de la conciencia relativa al autoconocimiento y des-identificación que implica el “saber ser”.

En Eleva llevamos años haciendo un trabajo de divulgación, formación e integración de las competencias emocionales, como si fuera un hilo transversal que cosiera todas nuestras formaciones, de forma que en cualquier curso de la escuela encontrarás inteligencia emocional a raudales.

INTELIGENCIA EMOCIONAL

La gran cuenta pendiente de la sociedad actual

La inteligencia emocional es la gran cuenta pendiente de la sociedad actual, en los colegios se enseñan algunos de los aspectos relativos a ella, pero realmente, no se facilita una auténtica experimentación e integración de las competencias emocionales, aunque ya sabemos que es una meta-habilidad, es decir, que condiciona todas las inteligencias de la persona. Sin inteligencia emocional, rara vez se da el éxito.

La gran mayoría de nosotros simplemente repetimos lo que nos enseñaron consciente o inconscientemente en casa. Podemos ver estas carencias en las estrategias que utilizamos para relacionarnos con nosotros mismos y con los demás, tales como:

  • Ir de víctimas, salvadores, perseguidores y manipular a otros
  • Evitar ciertas emociones y forzar otras “más aceptables”
  • Dar el poder a otros, o a elementos externos que nos hacen ficticiamente sentir inferiores o superiores
  • Hiper-racionalización de las emociones
  • La falta de empatía, de asertividad, liderazgo, ó responsabilidad

Estas son algunas de las evidencias más comunes y aunque para ser realmente competentes tenemos toda una vida, cuanto antes hemos de ir integrando los conocimientos o “saberes” que nos facilitan la gestión emocional, que van desde el desarrollo de habilidades (“saber-hacer”),  la integración de actitudes y gestión de estados (“saber estar”), hasta la ampliación constante de la conciencia relativa al autoconocimiento y des-identificación que implica el “saber ser”.

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