Taller de introducción a la INTELIGENCIA EMOCIONAL

La inteligencia emocional es la capacidad que tenemos todos los seres humanos para reconocer y regular nuestras emociones, lo cual no solo mejora nuestras relaciones sino también las probabilidades de éxito en la vida personal y profesional.

Es un tipo de inteligencia que se entrena y, por eso, este taller es una buena opción para ti.

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FECHA Y LUGAR

Próximamente

HORA

De 16.30 a 21.00h (recepción de 16:30 a 17:00)

LUGAR

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PRECIO

30€

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¿Por qué cursar este taller esencial de introducción a la inteligencia emocional?

Seguro que ya has comprobado que, cambiando el pensamiento, cambia en gran medida la emoción. Pero si fuera tan fácil, no explotarías con tus hijos o en el trabajo, no estarías paralizado ante proyectos que tienes en mente por el miedo, no te habitaría a veces un profundo sentimiento de soledad que no tiene nada que ver con estar o no rodeado de gente, etc. Las emociones tienen su propio proceso, es físico y corporal, y cuando tratamos de racionalizarlas o juzgarlas, lejos de integrarse, se hacen más intensas, generando una gran impacto negativo en nuestra vida. En este taller te enseñamos la auténtica inteligencia emocional, aquella que usa el mecanismo propio de la emoción y no únicamente el de la razón.

Pero como nos encanta que tengas una perspectiva lo más completa posible, te enseñaremos los dos caminos:

1) La gestión de la emoción desde la razón

 2) La integración de la emoción desde el contacto con la propia emoción

PROGRAMA

  • COMPRENDER cómo funcionan tus emociones

  • RUTA 1 (La vía racional) La gestión emocional desde el pensamiento y la percepción de la realidad

  • RUTA 2 (La vía inconsciente) La integración de la emoción y la atención

  • Herramientas y dinámicas de autoaplicación y consciencia

Además te llevarás

por venir al taller

CUADERNO DE TRABAJO

Un cuaderno de trabajo elaborado especialmente para el curso donde hay dinámicas y ejercicios para que pongas en práctica durante el taller y luego en tu casa.

PLATAFORMA DE VÍDEO Y MATERIALES 

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COACH FACILITADORA DE LA JORNADA

Valeria Aragón

Directora de Eleva y Pequeños Pensadores. Coach PCC por ICF y Senior por AECOP. Trainer Internacional de PNL por la ITA. Máster en Terapia con Hipnosis Ericksoniana. Especialista en Sistémica de Equipos y familia.

Dicen de este taller

MURCIA
Me ha parecido impresionante. Las dinámicas utilizadas para llevar acabo el taller de 4 horas y sobretodo la metodologia y recursos didácticos. Enhorabuena y volveré a asistir.
2
Me ha encantado la manera de enfocar el taller. Con sentido del humor y mucho pragmatismo.
6
Este curso me está confirmando muchos comportamientos mios y de los demás. En el fondo todo está en el origen (nosotros mismos) Tenemos que mirar hacia dentro.
ALBACETE
Me ha encantado. Muy entretenido y lleno de información. Se nota que le apasiona a Valeria y lo contagia. Muchas gracias!
10
La ponente es una gran profesional y pudo trasmitir de manera muy eficaz y amena. He disfrutado mucho y me he sentido muy identificado con los roles y he aprendido mucho sobre ellos.

Resumen

CÓMO: Curso Esencial de Introducción a la Inteligencia Emocional. Para aquellos que desean tener herramientas para su ámbito personal, labora y familiar. También para aquellos que quieren introducirse en la disciplina de la Inteligencia Emocional.

QUÉ: Los contenidos son parte de formaciones certificadas por grandes organizaciones como ICF, AECOP, ASESCO y la ITA.

CUÁNDO: A confirmar

DÓNDE:  Av. Arquitecto Miguel Ángel Beloqui, 7. 30006. Murcia.

PRECIO: 30€ ¡Las plazas son limitadas! 

QUÉ TE LLEVAS: 

  • Te llevarás cuadernos de trabajo para seguir encontrando los cambios que necesitas.
  • Acceso a una plataforma de vídeos y material, para seguir en formación continua.
  • Por ser parte de Eleva, recibirás descuentos exclusivos e invitaciones para talleres y cursos.

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